Wil jij ook graag een gezonder gewicht en levensstijl?

Wil jij ook graag een gezonder gewicht en levensstijl?

Er zijn al meerdere mensen je voor gegaan!
Lees hieronder de ervaring van een mevrouw uit Heerhugowaard.
“Ik heb contact gezocht met Maaike omdat ik graag een gezonder eetpatroon wilde en ik wilde graag afvallen.
In de eerste weken was ik al goed afgevallen. Ik voelde het aan alles. Verder kreeg ik meer energie om te koken en ik vond het ook weer erg leuk om te doen.
Ik at voorheen veel brood en veel hetzelfde maar nu eet ik gevarieerd en geniet ik van allerlei soorten ontbijt- en lunchgerechten.
Voorheen ging ik wel naar de sportschool maar ik had meestal geen zin en ik melde mij nog wel eens af. Nu is de knop volledig om en ga ik trouw heen.
Ik kan nog steeds genieten van dagjes uit en ik eet en drink dan zonder mij schuldig te voelen. Ik merk dat ik nu echt kan genieten van wat “ongezond” lekkers in plaats dat ik het gedachteloos op eet.
Maaike haar rol in mijn afvalproces was groot. Ik was blij met haar begeleiding en steun. Ik kreeg van Maaike een map waar alles in staat zoals de weekmenu’s, recepten en adviezen. De lat wordt niet hoog gelegd. Het is duidelijk, overzichtelijk en ik heb geen hongergevoel gehad.”

Wil jij ook de knop omzetten en toewerken naar een gezonder gewicht en levensstijl? Ik wil je graag helpen!
Ga naar “Contact” in het menu en neem contact met mij op.


Reacties

Geef een reactie