Heb jij een gezond gewicht?

Een gezond gewicht is belangrijk, mensen met overgewicht en obesitas hebben meer kans op ernstige ziekten zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, hoge bloeddruk, galstenen, hart- en  vaatziekten, rug- en gewrichtsklachten en bepaalde soorten kanker. Mensen met ondergewicht kunnen ook gezondheidsklachten krijgen. Het is dus goed je af te vragen of je een gezond gewicht hebt. […]